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■ヨガフィットネスボール 直径55ｃｍ
商品管理コード：4571102671741
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ボールを使って 楽しく筋トレ 日経新聞（2004/9月18日）で大きなボール（45〜55ｃｍ）を使った運動が、人気と紹介 「座って弾んだり体を預けてストレッチをしたり使い方は、さまざま。 バランス感覚や柔軟性を養うことができ、しなやかな体作りにも役立つ。 子どもからお年寄りまでも無理なく楽しみながら体を動かせるのが、支持されているようだ」 「スイスで実用化せれ「バランスボール」「スイスボール」「Ｇボール」等呼ばれている 日本で本格的に普及したのは2、3年前だが、歴史は、かなり古い」 「この運動の利点は、定期的に続けることでバランス感覚や体の柔軟性を養え、筋力を強化できること」 マシンでの鍛錬や腹筋運動は、単調になりがちだが、「遊び感覚で体を動かせる」と紹介、 「腰痛にもさよなら」と小見出し、さらに出産後のリハビリにも効果と記事
 簡単・楽しくエクササイズ！！
ボールの回転と弾みを
利用した楽しい
エクササイズに
さあ、チャレンジ！
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■ヨガフィットネスボール 直径55ｃｍ
販売価格
1,481円
（本体価格 1,410 円 + 消費税 71 円）
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